Гречневая каша с грибной подливкой и тофу

Гречневая крупа занимает существенную позицию в питании по всему миру, но в основном в Азии и Европе. Наверное, много писать

Читать далее

Хек с овощами в томатной заливке

Рыба по этому рецепту получается вкусная, яркая и, что не маловажно, ее можно хранить в холодильнике до 7 дней. Подать

Читать далее

Как приготовить постную тушеную фасоль

В фасоли содержится около 22% белка, что говорит о том, что по пищевой ценности ее можно приравнять к мясу. Также

Читать далее