Как приготовить хумус – два лучших рецепта

Хумус – это холодная закуска из нута с арахисовой пастой, растительным маслом, чесноком и специями. Калорийность хумуса на 100 г

Читать далее

Как приготовить правильный хумус

Хумус – вкусная и полезная холодная закуска из вареного нута, в состав которой обязательно входит тахини или кунжут. Первые упоминания

Читать далее